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7类人少吃西瓜
发布时间:2015-08-04 文章来源:本站
 

       西瓜是夏季清热解暑的必备水果。很多人都很喜欢吃西瓜,不过有7类人群不宜吃或者要少吃西瓜。
  1.脾胃虚寒的人
  西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃。中医专家介绍,西瓜、甜瓜皆属生冷,世人以为食之如甘露洒心,其实不知道这只是取其一时之快,而不知其有伤脾助湿之害。所以,脾胃虚寒的人吃西瓜一定要谨慎。
  2.感冒初期的病人
  医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,在表未解之前若攻之会加重病情。因为西瓜有清里热的作用,所以感冒初期吃西瓜会导致感冒病情加重或病程延长。
  3.糖尿病患者
  西瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高等后果。所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
  4.肾功能不全者
  肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多西瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。
  5.口腔溃疡的人
  口腔溃疡一般是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜会加重阴虚和内热,还致使口腔溃疡患处所需要的水分被过多排出,导致患者愈合时间延长。
  6.孕妇和产妇
  孕期女性体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,如果西瓜吃得太多,摄入过量糖分,会造成糖在血液中的浓度过高,对健康不利。此外,产妇在刚生产完之后,体质比较虚弱,西瓜性寒,多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。
  7.高龄老人
  高龄老人多数脾胃和心肾功能会有所减弱,夏季吃太多西瓜会损伤脾胃。

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